Au programme
Pour cette première séance, je vous propose d’allier des postures de yin yoga et des pratiques d’acupression du yoga du visage.
L’alliance de ces deux pratiques permet de travailler sur les méridiens, canaux d’énergie qui traversent notre corps et qui transmettent des messages sur notre état énergétique intérieur.
Équilibre physique et énergétique, pour prendre soin de notre bien-être intérieur et le faire rayonner à l’extérieur !